洗衣服，一件看似简单的小事，背后却隐藏着很多学问。
比如什么时候洗，爱干净的人选择脱下来马上洗，不拘小节省事的人会囤几套一起洗。
多久洗一次衣服比较好？
多洗真的好吗？
不一定。
不同材质、不同类型的衣服清洗周期不同。
有些衣服适合经常洗，有些衣服还是少洗为好。
知道最佳洗涤时间不仅有助于延长衣服的寿命，而且有益于健康。
1.每次佩戴后清洗:
t恤和贴身运动服:衣服上的汗液会滋生细菌，所以每次穿的时候最好都洗干净。
胸罩等贴身衣物:贴身衣物容易沾染皮屑和汗液，成为细菌滋生的温床。建议每天更换，不要连续戴两天。另外，文胸肩带需要24小时左右的回弹时间，如果连续佩戴会缩短文胸寿命。
真丝衣物:由于耐光性差，不宜在阳光下暴晒，最好放在阴凉通风处晾干。
2.洗前穿3~4次:贴身睡衣。
贴身睡衣如果长时间不洗，微生物和皮肤脱落细胞会在睡衣内大量积累，威胁人体健康。
3.洗前穿4~5次:牛仔裤。
牛仔裤水洗过度，可能会造成掉色或磨损。
洗的时候最好把牛仔裤翻过来，用冷水洗，然后挂在阴凉处晾干。
4.穿6~7次再洗:羊毛衫。
洗毛衣的时候，记住“温、揉、挤、吸、摊”五字口诀。
即29℃温水洗净，轻轻揉搓2~5分钟。冲洗后挤出水分，用毛巾吸干，摊平晾干。
5.一季洗一两次:冬装，如羽绒服、羊绒大衣、皮衣等。
大部分冬装在冬末可以洗一次，洗太频繁会降低保暖性。
北方冬天长，可以季中再洗一次。
但值得注意的是，帽子、手套、围巾等冬装要多清洗，一般一个季度3~5次，因为它们接触污垢的机会更多。