早上醒来，嘴里总是发苦。人们通常认为是前一天晚上喝水少或吃油腻食物造成的。苦是一种很难说出口的东西，有时候和别人说的时候会不经意的流露出一股不好的味道。
除了饮食的因素，也许是三病的暗示吧。医生提醒你要小心！
首先是肝病。口苦的时候可能是肝脏异常引起的。肝脏的主要功能是解毒。如果毒素已经堆积在肝脏里，血液循环和水蒸气后，口腔里会出现苦涩的感觉。
苦涩的嘴会产生异味。通常患者一口气就能感觉到明显的烂苹果味。患者可以观察自己的脸色是否发黄。如果肝脏经常隐隐作痛，最好去医院检查一下。
第二种疾病是肺病。通常感冒咳嗽的时候会咳出痰，而且口苦。这是因为细菌和病毒在肺部繁殖，产生难闻的气体。当身体出现肺部异常时，不能正常过滤空气，口中常发苦。
这个时候你可以自己判断。如果有腥臭味或腐臭味，且身体伴有咳嗽、流鼻涕等不良症状，不妨做一次全面的肺部检查，排除肺部细胞是否发炎、病变。
最后一个是糖尿病。之前有个病人在打胰岛素的时候，医生一问才知道，病人口腔的疼痛越来越厉害。经诊断发现，由于体内有并发症，血液携带毒素到口腔，导致口苦。
在糖尿病早期，口苦是一个重要的信号。也许是在暗示，当你体内血糖超标，血脂平衡得不到保证，身体各种功能紊乱，毒素和废物就会在你的口腔里生根发芽。
怎么缓解苦味？
除了疾病因素导致的口腔疼痛，大部分可以自行采取相关改善措施。在平时的一日三餐中多喝清淡的汤，口腔也不容易干燥，所以口苦的概率会降低。
平时吃完饭要及时刷牙，不要让食物残渣在嘴里动。特别是对于一些中老年朋友来说，如果戴了假牙，一定要吃完后用清水清洗干净，再放回去，否则牙髓炎的烦恼就会找上你。
唾液分泌对缓解口苦有一定作用。你不妨饭后吃点水果。刺激唾液分泌后，细菌被消灭，苦味自然消失。
如果已经确诊口苦是由疾病引起的，及时吃药是最有效的办法。我们不能让这种疾病不加治疗就继续下去。之后不仅口苦的小症状没有缓解，器官疾病也会困扰。
口苦不要当小事，任何特殊情况的出现都会暗示一些东西。如果你符合以上三种疾病的症状，建议尽早进行检查。如果这只是一个简单的痛苦迹象，生活中的更多改善也许能够缓解它。