青光眼哪些(如何判断自己得了青光眼)

青光眼是世界上第二大致盲眼病,也是第一大不可逆致盲疾病。其发病隐匿,早期难以察觉。国内大部分患者都不知道青光眼,甚至没听说过。到2020年,中国将有约2200万青光眼患者。

以下是青光眼的症状。

眼睛肿胀和疼痛

除了眼压升高引起的眼睛肿胀,眼睛疼痛是青光眼最常见的症状。同时,眼睛肿胀疼痛可出现在各种眼科疾病中,如干眼症、视疲劳、虹膜睫状体炎等。,但往往因为没有很强的特异性而被忽略。

头痛

除了眼睛疼痛,青光眼还会引起头痛。有些患者甚至没有眼部疼痛的症状而只有头痛,因此认为是脑血管意外而只去神经内科就诊,造成漏诊。如果头痛症状明显,在神经内科未发现明显异常时,应特别警惕青光眼。

胃肠道症状

严重的青光眼会引起恶心、呕吐等胃肠道反应,有时会误诊为急性胃肠炎。此时如果用解痉药物治疗青光眼,会加重青光眼的发作,所以要特别注意。

视力下降

青光眼早期可出现视疲劳、近视加深及视力轻度下降、一过性视物模糊等视力障碍。如果病情进一步发展,眼压急剧升高,可能导致视力迅速下降,严重时可能只是周边视力或手工操作。

彩虹视觉,雾视觉

彩虹视觉是指看光源时看到彩虹一样的彩色阴影,可能是光圈的圆圈,也可能是不同颜色的斑块。雾视物是指看到像雾一样模糊的东西。彩虹视觉和雾视觉都是青光眼的典型症状。一旦出现,要及时就医。

红肿、流泪等刺激症状。

当眼压明显升高时,结膜可出现混合性充血,出现眼睑红肿、畏光、流泪等刺激症状。患者可能自觉“眼睛红红的,一直哭,不敢睁眼。”

如何减少青光眼的隐患?

青光眼的发病受多种因素影响,做好以下几点有助于减少青光眼的急性发作,延缓青光眼的发展。

保温

青光眼的发病率受季节影响。冬季青光眼发病率高于夏季,季节变换时青光眼发病率也较高。在寒冷季节和气温突变时,要注意保暖,防止青光眼。

注意不要喝得太多,太快。

相信大家都有过这样的经历:口渴的时候,尤其是天气热的时候,拿起一杯饮料,一口气喝下半瓶,感觉很满足。事实上,这种行为还会增加青光眼发作的风险。水分摄入过多会导致房水产生增加,眼压升高。即使没有青光眼的健康人在五分钟内快速喝下1000毫升水,60分钟内眼压也能上升2mmHg左右。所以青光眼患者更要注意尽量少喝水。

不要用眼太久,注意劳逸结合。

眼睛疲劳会导致眼睛疼痛、眼压升高和青光眼。所以长时间用眼,尤其是长时间看电子设备后,要注意休息。一般用眼40分钟后最好休息10分钟左右。可以看看距离或者适当运动。

保持充足的光线。

光线暗时,瞳孔扩大,房角变窄,房水流出阻力增大,可导致眼压升高。临床医生在诊断青光眼时常进行暗室刺激试验,即指导患者在测试眼压后保持清醒并在暗室中睁眼1小时,然后复查眼压,阳性结果患者眼压可升高9mmHg以上。

一些娱乐场所的照明很差,比如电影院和舞厅。长时间呆在这些地方可能会导致眼压升高和青光眼。

定期检查,重在预防

青光眼是一种不可治愈、不可逆的疾病,定期检查、早期发现尤为重要。有专家建议,无论是否有青光眼家族史,最好在35岁左右做一次全面的青光眼检查,40岁以后每2~3年检查一次,60岁以后每1~2年检查一次。

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