1、选择含糖量低的饮食：糖尿病患者最显著的一个症状就是体内的血糖太高，胰岛功效已经不能将这些糖分分解开来了。
2、所以血糖高的患者必需少吃含糖量高的食物，多吃一些含糖量低的食物，比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等等，这些食物不但不会升高血糖，还有降糖的后果。
3、天然降糖植物：经常吃降糖药的话也会对我们的身材发生很多副作用，所以更多的患者是原因吃天然降糖植物来掌握自己的血糖。
4、向果就是一个非常合适糖尿病患者吃的食物，里面的物资能够长期稳固地掌握患者血糖数值，不是特殊严重的糖尿病患者完整可以用向果替代降糖药，这样能够避免药物带来的并发症。
5、注意用餐量：糖尿病患者在饮食上要遵守少食多餐的原则，每一顿饭不要吃的太饱，因为食物中的淀粉会在身材内转化为葡萄糖，会让患者的血糖数值急剧升高，造成血糖数值极度不稳固。所以说糖尿病患者每顿饭的量要掌握一下，这对于稳固血糖也是有赞助的。
6、活动锤炼：身材糖尿病患者在平时要经常加入体育锤炼，这样身材内的糖分就会被消费掉，血糖自然就掌握的非常好了。还应当早睡早起，坚持好自己的作息习惯。