如何训练孩子专注力

1、可以做活动进步自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是活动，可以很好的进步孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。只有以上的办法综合去做，通常就能够让小孩专注力得到大大的晋升。

2、可以让孩子宁静的坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锤炼专注力的办法。也可以坐在这里听一听音乐，或者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这些办法都能够进步孩子的注意力程度，锤炼孩子的专注才能。