1、洗牙的利益：
（1）洗牙能够去除牙龈上的牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，还可以抛光牙面，以减少菌斑和牙石的沉积，同时洗牙还可以有效减轻牙龈炎、牙周炎，有利于口腔健康。
（2）一般我们在进食的时候，食物会牙齿表面留下痕迹，单靠刷牙难以彻底消除，就容易发生牙石、色素等牙垢，而牙垢是引发牙周病的重要原因，所以洗牙能够赞助关节牙周病的产生。
（3）洗牙能够有效地消除牙齿中的牙结石、牙菌等，防止牙齿涌现各种问题，坚持口腔卫生，及早发明牙齿可能涌现的各种问题，尽早进行治疗。
（4）洗牙可以将口腔彻底清洗清洁，因为刷牙究竟不能彻底的清算口腔。洗牙可以将牙结石和一些固执污渍洗净，而洗牙的进程是比拟激烈的，可以有效的将牙结石去除。
2、坏处：
（1）洗牙如果操作不当，如加压或在牙面上停留时光过久，会在牙面上留下渺小划痕，通常情形下这种划痕可通过抛光来填补。
（2）洗牙会将牙齿缝隙中的牙垢消除，从而导致牙齿缝隙变大，如果牙齿患有牙周病的话，不及时治疗会使牙齿产生松动现象。
（3）洗牙可以祛除牙垢、牙菌斑等，然而洗牙之后会使牙齿变得更加敏感，如果不注意牙齿干净的话，则有可能会加重牙齿病情。