熬夜喝什么茶

1、首选的就是菊花茶，因为，在广泛的熬夜人群当中，肠胃是一个很大的问题，由于熬夜饿可能会吃一些东西，但是晚上加餐会对自己的肠胃造成必定的伤害，而菊花能够缓解我们身材里的虚火，熬夜带来的疲劳感，并且能够进步身材机能，有非常好的赞助，甚至是那些肝火非常兴旺的人来讲，喝酒喝茶是一种非常好的选择。

2、熬夜喝苦丁茶，具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用，尤其对于熬夜的人群，有必定的提神醒脑作用。

3、熬夜时可以喝金银花茶，有消炎，调理肠胃，调节植物神经功效，增进神经功效修复的作用。