菊花菊花
说起肛肠疾病，真的很尴尬！
“菊花能疼的到处都是”，不要一提到痔疮就用这句歌词来调侃。痔疮的痛苦，只有你经历过，才能体会。记得有个一米八的哥哥，分享说做痔疮手术的时候没觉得有多疼，以为就完事了。没想到术后每次去厕所排便都很痛苦，但又没办法。过了一个星期才好。
但是今天的话题不是痔疮。俗话说“十个人有九个痔疮”，受益于各种广告和健康知识的普及，人们对痔疮还是比较熟悉的。今天要讲的是肛裂，一种容易被患者误认为是痔疮而不是痔疮的疾病。
肛裂示意图(来自百度图片)
有一天，在群里聊天的时候，一个朋友分享了她男朋友的肛裂经历。近一年来，排便时及排便后肛门疼痛如刀割，伴有便血，血呈鲜红色，有时流成一条。我以为是痔疮。去医院检查，发现肛缘有一个裂口，一直延伸到肛门内，边缘是白色的。由于剧烈疼痛，未检查手指诊断。诊断为肛裂，经手术等对症治疗后治愈出院。
如果排便时和排便后肛门有剧烈疼痛，像刀割或撕裂，可能会持续几个小时，就要考虑是否有肛裂了。肛裂，顾名思义，就是肛管皮肤撕裂或破损。由于排便疼痛，很多人害怕排便，从而隐忍排便导致便秘，进而导致大便干结，刮擦肛管，有时甚至便血，用卫生纸擦拭后滴出或有血，使患者疼痛难忍，内心恐惧，实在羞于启齿，心理上和生理上都苦不堪言。
肛裂除了上厕所剧痛外，还经常出血，容易引起贫血。所以，得了肛裂怎么办，除了医生的专业治疗，日常生活中也要多注意自己。
1.保持大便通畅柔软。
大便宜1~2天一次。如果4~5天服一次，由于大便在结肠、直肠停留时间长，水分会被重吸收，容易干燥、密封。一天几次，排便刺激会加重疼痛和损伤，所以一天排便一次，保持粪便干燥不稀释为好。
绝大多数肛裂患者都伴有习惯性便秘。为了稀释粪便，经常服用泻药。这些泻药有腹泻后便秘的副作用，使肛裂越来越严重。
防治便秘不能靠泻药。我们应该注重合理膳食，饮食多样化，杂食全谷物，果肉蔬菜，尤其是富含纤维素和维生素的食物。
2.肛裂患者要养成早上定时排便的习惯。
早晨起床后的直立反射和胃结肠反射可以促进排便。此外，早晨参加各种体育活动，如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可以预防便秘和肛裂。
3.排便后用温水熏洗或用中药汤剂熏洗。
保持伤口清洁是预防肛裂的重要措施。熏洗时要将肛门浸入药液中，使肛门污物得到冲洗，药物进入肛管，可减轻疼痛，促进裂口愈合。
肛裂的治疗一定要早，要及时。新鲜肛裂一般在口服中药、中药汤剂熏洗、肛药局部涂抹后1周~ 2周内愈合。慢性肛裂需要手术才能根治。一旦发现肛裂，应尽早治疗。