有很多的女性在月经来之前，身体感觉特别冷，所以就担心自己的月经出现了严重问题，因此很多出现这种症状的女性，就想全面了解一下月经前怕
很多女性在月经前感觉特别冷，所以担心月经有严重问题。因此，很多有这种症状的女性都想在月经前对怕冷的治疗方法有一个全面的了解。以下内容已详细解答，有此症状的女性可以全面了解。
疾病分析:
应认为是自主神经血管汗腺神经功能障碍所致。属于中医阳虚范畴。
指南:
建议保持良好的心情，少吃辛辣、寒凉的食物，按时进行适当的运动和休息，吃一些养阳的食物，如羊肉、生姜、红糖、土豆、红薯等。可以用羊肉、当归、肉桂水煎服，一会儿就好了。调节神经的药物，如谷维素和维生素。在当地医生的指导下使用。早日康复。
月经失调，又称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量异常，或月经前后腹痛及全身症状。原因可能是器质性疾病或功能障碍。血液疾病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤和子宫肌瘤)等都可以引起月经失调。月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少、闭经五类。
月经期间，许多女性会感到不适。因此，在月经到来的前三天，可以根据自己的情况来决定运动的形式，侧重于更温和、舒缓、放松和拉伸的运动，比如冥想瑜伽、稳定舒适的运动按摩、初级有氧运动，或者只是在家做一些简单的拉伸运动。月经第五天，身体开始恢复。这时可以开始散步、慢跑等有氧运动。但是，应该避免一些球类运动和重型运动。
这些轻度锻炼有助于血液顺畅流动，缓解压力。运动时，一定要避免给腹腔施加压力，把腿抬得太高。如果你感到疲劳或发现失血量突然增加或减少，请立即停止锻炼。
日常生活中要尽量保持私处清洁，使用能有效杀灭妇科疾病致病菌的洗液，不仅能在清洁私处的同时有效杀灭细菌，还能增加私处的自身抵抗力。属于外阴，女性生理结构复杂，身体各个器官脆弱。稍有疏忽就会引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科疾病。常见妇科慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、四肢冰冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等。可以通过相应的中药按摩和足浴治疗。同时也可以通过足部反射区进行刺激。常用的稳定舒适运动按摩轮，由按摩轮驱动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底、脚趾的肌肉和脚趾。达到防病、保健、强身的目的。
月经前怕冷是月经的问题，所以了解治疗方法后一定要注意。由于这种症状，我们必须尽快采取调理治疗，以使我们的月经尽快正常。以上内容做了具体介绍。对于有这种情况的女性，我们可以尽快采取治疗，使其月经正常。