现在气血两虚的人太多了。怎样才能补气血？为什么要补还是气血亏虚？
有人会说，吃点补气血的东西不是很好吗？如果事情就这么简单，那就不应该有气血两虚的人了。因为我们这个时代首先是一个辅食泛滥的时代。
国内鸡鸭鱼肉太多了，中药补品，西药补品，各种营养补品，这在以前的时代是不可想象的。吃了这么多食物，还是气血不足，说明这不是问题，那问题是什么？
从中医的角度来说，人血最大的消耗是情感。我们担心，担心，担心，生气，担心，我们都在耗血。
在临床上，如果病人的脉象是气血不足，但精神亢奋，我们称之为逆证，不易治愈。如果他觉得精神不好，想睡觉，很容易治好。在古代中医里，补气血不是首先要做的，而是调节循环平衡。阴阳平衡，循环顺畅，气血就会自行生长。
气血不足-舌淡
主要症状:头晕、多动、乏力、面色苍白、无精打采、懒洋洋。
上部燃烧器
①头晕——舌胖，苔淡，气血不足，清阳停滞；
②虚弱、乏力——舌体胖、脾虚、气血两虚；
容纳脾脏的体腔的一部分
3流涎——胖舌、沉舌、脾胃虚弱；
4腹胀、厌食——舌淡是脾胃虚弱；
容纳膀胱的体腔的下部
⑤腰膝酸软——舌根凹陷，肾阳虚弱。
证候:气血不足，阳气郁结，脑力衰退。
治法:补益气血，养心健脾。
处方:归脾汤。
党参、白术、黄芪、龙眼肉、熟地、远志、茯苓、炒扁豆、酸枣仁方、当归。
7、水煎服，每日1剂。
本方具有补益气血、健脾养心的作用，主治心脾两虚、气血两虚所致的眩晕。
方杰
党参、白术、黄芪——益气健脾；
当归、熟地黄、龙眼肉、大枣——养血养心；
茯苓、炒扁豆——补中健脾；
远志、酸枣仁-养血安神。
以上方法也要辩证应用，具体需求结合具体疾病。如果不明白，或者有其他问题，可以留言交流，一定要回复！
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