大家好，来为大家解答以上问题，自行核酸检测步骤，核酸检测具体步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.核酸采样前2小时尽量避免进食。半小时内禁止吸烟、饮酒、嚼口香糖；天气冷，调查排队时间比较长。做好保暖防寒工作。
2.采集口咽拭子时，测试者头部后倾，嘴张开发出[啊]音，充分暴露咽喉。
3.采样过程中可能出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状。测试者应该尽量放松，深呼吸。
4.由于个体差异、耐受性和既往病史，存在出血、感染、心脑血管意外等罕见并发症和不良后果。
5.和过去一样，你有血液疾病，咽喉疾病，服用抗凝剂和其他相关的危险因素。你需要在采样前通知医务人员。
6.采样时摘下口罩。请在取样后立即佩戴。
7.收集后立即离开收集点，以避免在收集点周围吐痰和呕吐。
8.为方便核酸检测，建议公众写上手机号、家庭住址、姓名、身份证号等个人信息。提前做好小笔记，节省时间，提高检测效率。