马拉松全程跑完要6～7个小时
每个地区的马拉松路程距离不一样。通常国际马拉松全程大约42193米。跑完大概需要6～7个小时。甚至要更长的时间。跑步的过程中。需要控制好速度。而且还要喝水、吃东西补充体能。需要根据马拉松的路程来决定跑完的时间。
如果经过专业训练的运动员。他们的体能会非常的好。而且还能控制好跑步的速度。中途不停的话。三个小时左右就可以将全程跑完了。如果第一次参加马拉松。体能不是很好的话。可能需要八个小时。
通常马拉松全程七个小时没有跑完。全部算淘汰。所以马拉松全程跑完最多只要七个小时。不过像夏威夷马拉松赛。它限制路程。但不限制时间。哪怕跑一天就全程跑完都算通过。而且还有成绩证书和奖牌。