1、手部消毒
从外面回来。手部上沾染的细菌是最多的。因此回家之后要立即清洗手部。将手打湿之后。涂抹洗手液或者肥皂进行清洗。再用消毒液稀释后的水浸泡搓洗15秒后。用清水冲洗干净。注意清洗的水一定要是流动水。洗手时间至少要15秒。
2、衣物消毒
从外面回来之后。要立即将衣服脱下来。厚衣服可以用84消毒水浸泡。薄衣服可以用热水熬煮30分钟。清洗衣服的时候注意。加热衣服容易使衣服变形。因此比较脆弱材质的衣物。最好不要随意加热清洗。可以送去干洗店。
3、沐浴
外出后人体的皮肤和毛发会吸附灰尘和细菌。因此要沐浴消毒。主要清洗头发即可。可以用指腹多按摩头皮。清洗的时候用清水多冲洗几次;因为平时外表有衣物遮挡。因此身体不需要特殊杀菌处理。只要像平常一样洗干净即可。