１、润肤：天气干燥的时候。脸上或身体起皮了用鱼肝油一粒剪开个口。涂抹清洁之后的患处上。有滋润。去皮的功效；
２、帮助伤口修复创面。快速愈合的作用：将鱼肝油涂抹在肌肤上。有帮助修复。去疤痕的作用；
3、增长睫毛：鱼肝油涂在睫毛根部。有刺激眼睫毛的生长的功效。
鱼肝油的适用人群
１、妈妈母乳不足。属于混合喂养的小儿。
２、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素Ａ、Ｄ以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。
３、缺少维生素Ａ。导致的呼吸道和消化道感染。干眼症。角膜软化及皮肤干燥的儿童。
４、足不出户少晒太阳者。
５、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力。增强鼻炎患者体质。故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。
６、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生。促进胎儿骨骼、大脑发育。令出生后的婴儿体格强健。