中医认为手脚属于四肢，脾主四肢。所以我们就先从脾胃入手治疗。
首先，你属于哪种？
一、由于脾胃过于湿热，阳明热，会熏蒸到四肢，手上会有大量的汗，会有这些特点:(1)手上汗不冷，手热多汗；(2)便秘、口臭、烧心、舌红、苔黄常见。这是因为脾胃有热，导致手脚出汗。
方法:清胃热很有必要。广藿香、栀子、防风、南山楂、神曲、石膏、甘草可与三黄片同用。黄芩、黄连、大黄三黄片有很好的清阳明热的作用，还有清大肠的作用。如果加上清湿热的方子，效果会很好。
第二，虽然手脚出汗，但是不觉得热，不觉得便秘，不觉得烦躁。这种情况是因为脾虚不正常，导致湿气内生。这种情况下，舌头两侧一定有齿痕，舌苔一定要厚，不形成大便。
方法:这种情况一定要用干药健脾，替他把湿气干出来。那么陈二丸要和补中益气丸一起用，因为补中益气丸可以养脾，防止这些阴虚火旺的火因虚热而蔓延到四肢；陈丸有很好的健脾燥湿的功效。这是湿重脾虚的人可以用的方案。
第三，心里总觉得烦躁，手心脚心热。这种情况多见于阴虚发热，当阴虚内热开始外熏时，就会导致这种情况。这类患者常感口干，总爱喝水，舌质红，苔少，甚至无苔。当他们晚上入睡时，他们经常很容易出汗。如果有一些表现，多半是因为阴虚火旺。
方法:白质地黄丸在六味地黄丸的基础上，加入知母和黄柏，具有良好的清热虚热作用。
第四，手脚出汗特别冷，出汗一碰就凉。这类人大多是因为阳虚，身体的阳气太弱，导致这些虚阳的浮动。他脸上浮着红妆，特别怕冷，手脚冰凉，吃一点凉就拉肚子，利谷。
方法:在这种情况下，有必要温阳。处方为肉桂、制附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮。
5.有些人一紧张就会出汗。他们只要遇到这种容易紧张的事情，手脚就止不住出汗。这是肝的问题，肝气郁结，影响脾胃，脾主四肢，手出汗的问题。
方法:这种情况就要疏肝。药是小柴胡颗粒配加味逍遥丸，能清肝泻火，有很好的疏肝作用。
总结:以上就是临床上经常见到的手足心出汗的情况。可以对比一下，但是还是要提醒大家，不管是成药还是文中提到的方子，都是需要辩证用药的，不能自己盲目使用。