丑橘的功效与作用

1、丑橘富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有清除疲劳的作用。

2、丑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以增进通便,并且可以下降胆固醇。

3、橘皮苷可以增强毛细血管的韧性,降血压,扩大心脏的冠状动脉,故丑橘是预防冠心病及动脉硬化的食品。研讨证实,食用柑橘可以下降沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化产生逆转。

4、在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物资“诺米灵”,能使致癌化学物资分解,克制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍进步,阻拦致癌物对细胞核的损伤,掩护基因的完好。

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