多久换一次眼镜合适？

1.成年人的近视眼镜应该一年半到两年更换一次，因为镜片会老化、划伤、损坏等。

2.青春期是用眼高峰期。长期近距离用眼容易导致近视加深，最好3-6个月检查一次。如果度数变了，就需要换眼镜了。

3.老花镜的度数也会随着年龄加深。当戴眼镜时东西还是模糊不清，眼睛又酸又肿，就该换眼镜了。建议1-2年换一次。

另外，很多人换镜子可能只是因为看腻了老款，想换新款，顺便换个造型，然后按照之前的度数配眼镜。这是大错特错！

因为随着时间的推移，视力会发生变化，如果不按照现在的度数戴眼镜，会加速视力的损伤，隐形眼镜也是如此。

因此，每次验配眼镜前，都必须重新验光！

敲黑板！重点来了！

眼镜搭配的三大误区

误区一:眼镜追求眼睛的同度。

眼镜要适应视力的矫正效果，追求双眼的视觉质量一致，这样才能保证双眼的视觉平衡和发展。

误区二:眼镜度数越低越好。

眼镜适合近视的原则是最佳矫正视力的最低度数，但并不是眼镜越低越好。如果度数少，在视网膜上成像不够清晰，眼睛在放松状态下看不清东西，更容易造成眼睛疲劳，反而使近视加深更快。

误区三:眼镜不需要一直戴着。

近视度数