很多人都认为白内障的治疗只要定时的使用药物或者使用手术来治疗就好了，但是良好的护理对于白内障的治疗也起到了非常重要的作用。特别是饮
很多人认为白内障的治疗只需要定期用药或手术，但良好的护理对白内障的治疗也起着非常重要的作用。特别是饮食护理可以直接影响白内障的治疗效果，但是很多人不知道如何进行饮食护理，那么老年性白内障吃什么呢？
多喝茶。
科学家发现，与不喝茶或很少喝茶的人相比，每天能喝五杯茶的老年人患白内障的可能性要小得多。学者认为，这与茶叶中含有大量鞣酸有关。现代医学认为，白内障是由体内氧化的瓜类引起的。茶叶中含有大量的鞣酸，可以中断体内自由基的氧化反应，所以茶叶也显示出对白内障疾病的有效预防作用。
多吃富含维生素c的食物。
因为维生素C可以防止白内障的形成，所以可以减少光线和氧气对晶体的伤害。富含维生素C的食物有西红柿、菠菜、洋葱、大白菜、青豆、草莓、橙子、柚子、橙子等。血液中维生素E含量低也会促进白内障。当维生素E减少时，会增加氧化反应，容易使晶状体的蛋白质凝集变浑浊。更多的维生素E可以从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝脏、鸡蛋和奶制品中获取。
许多食物可以调节白内障，但我们不能简单地指望通过饮食来治疗疾病。因此，在严重白内障的情况下，最好及时使用手术或药物进行治疗。白内障患者一定要多注意休息眼睛，注意眼镜的卫生。