什么人不适合吃褪黑素

1、青少年不能吃褪黑素

青少年正处于生长发育时代，身材的状况也在处于不断发展，如果长期依附于褪黑素来弥补身材的养分物资，很有可能会涌现依附性。

2、孕妇不能吃褪黑素

孕妇怀有宝宝不能长期服用褪黑素，褪黑素可以有效的治疗精力疾病，但是对于孕妇来说，也会有很强的刺激作用，所以孕妇也是不宜服用的，否则可能会给胎儿造成必定的影响。

3、肾炎患者不能吃褪黑素

肾炎患者如果长期服用褪黑素的话可能会加剧这种疾病的病症，也有可能会造成很多疾病的并发症涌现，所以对于很多肾炎患者来说是不能摄入褪黑素的。